Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2018
|
128,7 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2018:
|
806 kcal
|
Fedt: 22,26g | Prot.: 28,85g | Kulhyd.: 126,34g.
Morgenmad: Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk. Frokost: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Spaghetti. mere..
|
Taber 6,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gus_rivera's Vægt Historie
|