|
diet mayo boleh ngak sih pakek menu lain atau emang harus ikutin menu asli dari diet mayo nya?
Vis Kost Kalender, 11 januar 2018:
|
778 kcal
|
Fedt: 19,96g | Prot.: 39,14g | Kulhyd.: 118,14g.
Morgenmad: Pepaya. Frokost: Ikan, Kembang Kol, Sawi, Wortel Dimasak, Kecambah. Aftensmad: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Andet: Pisang Goreng, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Pempek. mere..
|
|
1692 kcal
|
Motion:
Madlavning - 1 time, Hvile - 13 timer og 30 minutter, Sove - 9 timer og 30 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
selama masih rebus kukus tanpa bumbu, garam, minyak dan gula mah masih bisa disebut diet mayo kalo menurutku
10 jan 18 af medlem: Ami mahadi
|
@ami mahadi oke makasih infonya
11 jan 18 af medlem: yuliandaaa
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yuliandaaa's Vægt Historie
|