Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2018
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2018:
|
885 kcal
|
Fedt: 30,36g | Prot.: 65,14g | Kulhyd.: 93,01g.
Morgenmad: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Andet: Простоквашино Кефир 1%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Голубика, Сырники ПП. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|