худела худела а теперь вес стал ,что делать ?
|
Kommentarer
что то не так делаете,пересмотрите питание и нагрузки
11 jan 18 af medlem: tanya_dushenko
|
Такое бывает когда долгое время организм получает одинаковое количество ккалорий. Допустим если вы употребляете 1400 ккал, то на один день можно поднять норму к 1600-700 например
11 jan 18 af medlem: Lincy696
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anastasia282004's Vægt Historie
|