Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2018
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2018:
|
390 kcal
|
Fedt: 16,19g | Prot.: 11,14g | Kulhyd.: 49,66g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Nestle Хлопья Фитнесс, Агуша Молоко 3.2%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marysya_victory's Vægt Historie
|