|
Вперед к цели 👊
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2018:
|
1152 kcal
|
Fedt: 46,61g | Prot.: 72,68g | Kulhyd.: 113,00g.
Morgenmad: Ржаной Хлеб, Колбаса Краковская, Вареное Яйцо. Frokost: Американо, Пончик с Желе. Aftensmad: Bucini Консервы Рыбные Горбуша Натуральная. Snacks/Andet: Adrenaline Rush Энергетический Напиток. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
TinaYstinova's Vægt Historie
|