|
Menu makan siang hari ini .Yuk maksi guys..
Vis Kost Kalender, 13 januar 2018:
|
713 kcal
|
Fedt: 14,70g | Prot.: 37,89g | Kulhyd.: 115,07g.
Morgenmad: Teh Hijau, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Frokost: Jus Wortel, Jus Tomat, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Campuran. Aftensmad: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Apel. mere..
|
|
1771 kcal
|
Motion:
Motionsmaskine (Langsomt) - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sami.mawan's Vægt Historie
|