|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2018:
|
969 kcal
|
Fedt: 39,65g | Prot.: 46,84g | Kulhyd.: 111,13g.
Frokost: Instant Oatmeal (Fat Added in Cooking). Aftensmad: Bihun Sup Bihun Sup. Snacks/Andet: Chipsmore Chipsmore Mini Double Choc Chocolate Chip Cookies, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . mere..
|
|
1545 kcal
|
Motion:
Styrketræning (Let, fx. Motionere Hjemme) - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|