Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2018
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2018:
|
990 kcal
|
Fedt: 36,63g | Prot.: 42,60g | Kulhyd.: 124,05g.
Morgenmad: 拿鐵咖啡. Frokost: 芭樂, MOS 雞肉三明治. Aftensmad: polka Sapporo 玉米濃湯 杯湯 濃湯, 拿鐵咖啡, 奶油, 花枝, 奶油蒜味蝦, 意大利麵. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanie='s Vægt Historie
|