|
подскажите пожалуйста как тут создать свой рецепт?
|
61 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2018:
|
1547 kcal
|
Fedt: 43,79g | Prot.: 97,47g | Kulhyd.: 202,70g.
Morgenmad: Банан, Агрокомплекс Кефир 1%, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес. Frokost: Капустный Салат, Куриная Грудка Вареная, Агрокомплекс Кефир 1%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Aftensmad: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Салат из Пекинской Капусты, Салат из Пекинской Капусты, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Andet: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира. mere..
|
Taber 21 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
muradovazulya's Vægt Historie
|