Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2017
|
80 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2017:
|
683 kcal
|
Fedt: 43,17g | Prot.: 54,86g | Kulhyd.: 13,25g.
Morgenmad: Telur Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Frokost: Telur Dadar, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Andet: Kraft Singles. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Suryacita's Vægt Historie
|