Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2018
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2018:
|
1078 kcal
|
Fedt: 77,65g | Prot.: 77,66g | Kulhyd.: 22,11g.
Morgenmad: Sabor da Terra Semente de Chia, Tirolez Queijo Coalho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Café. Frokost: Aviação Manteiga com Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Shitake, Shimeji, Carne de Porco do Lombo (Filé), Tomates, Couve Manteiga Crua. Aftensmad: Tirolez Queijo Coalho. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carol Larry's Vægt Historie
|