Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2018
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2018:
|
2007 kcal
|
Fedt: 83,49g | Prot.: 89,20g | Kulhyd.: 216,87g.
Frokost: Et Döner. Aftensmad: Patates Kızartması, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tavuk Salatası. Snacks/Andet: Peyman Sport Mix, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|