Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2018
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2018:
|
2055 kcal
|
Fedt: 96,99g | Prot.: 123,94g | Kulhyd.: 170,95g.
Morgenmad: Dove Молочный Шоколад, Сахар, Оливковое Масло, Белая Мука, Славянские Традиции Творог 5%, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Белый Город Молоко 2.5%, Шоколад. Frokost: Мираторг Котлета по-Киевски, Верес Фасоль с Овощами, Barilla Макароны, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 1,5%. mere..
|
Tager 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|