|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2018:
|
411 kcal
|
Fedt: 11,79g | Prot.: 37,90g | Kulhyd.: 38,06g.
Morgenmad: SariWangi Teh Hijau. Frokost: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Tomato and Vegetable Juice (Mostly Tomato), Egg. Aftensmad: Chicken Breast (Skin Not Eaten). mere..
|
|
1528 kcal
|
Motion:
Squats - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
Resep saus nya donk kak. Kayanya enak. Bikkn sendiri kan??
16 jan 18 af medlem: ReniDiana
|
Aku catering diet mayo gt sist
18 jan 18 af medlem: sisca_0304
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sisca_0304's Vægt Historie
|