Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2018
|
117 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2018:
|
875 kcal
|
Fedt: 8,00g | Prot.: 99,85g | Kulhyd.: 105,85g.
Morgenmad: Banane, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Äpfel. Frokost: Lidl Lachsschinken, Aldi Brötchen, Essiggurken. Snacks/Andet: Macarons. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayernkönigin's Vægt Historie
|