Vis Kost Kalender, 19 januar 2018:
|
795 kcal
|
Fedt: 23,12g | Prot.: 35,73g | Kulhyd.: 117,81g.
Morgenmad: Telur, Bawang Putih, Bayam, Garuda Rosta Kacang Panggang. Frokost: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Bayam, Buavita Mango. Aftensmad: Jagung Rebus. mere..
|
|
1632 kcal
|
Motion:
wrkout dance - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
Kommentarer
wuiikk kenapa gak jus buahnya langsung say?
19 jan 18 af medlem: Triana m
|
Gak smpet... lagi abis g stok buahnya
19 jan 18 af medlem: Feni Alfiana
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Feni Alfiana's Vægt Historie
|