Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2018
|
99,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 29,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2018:
|
411 kcal
|
Fedt: 29,88g | Prot.: 16,34g | Kulhyd.: 20,43g.
Morgenmad: Café Brasileiro Café com Açúcar, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo Mexido. Aftensmad: Abobrinha Refogada. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Heloisavaiemagrecer's Vægt Historie
|