Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2018
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2018:
|
405 kcal
|
Fedt: 5,90g | Prot.: 16,94g | Kulhyd.: 72,08g.
Morgenmad: Pancake Apfelkuchen, Pancake Apfelkuchen, Rote Beete. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ernährungsbuch's Vægt Historie
|