lillian556605's Dagbog, 20 jan 18

昨天尾牙誤吃了油飯、昨天尾牙吃油飯、昨天尾牙誤吃了油飯，以為今天會爆量，太恐怖了😱，還好虛驚一場，反而是前一晚的易鼎活蝦讓我體重上升🔝，希望能讓我再持續下降

76,9 kg Indtil videre tabt: 2,6 kg. Stadig tilbage: 21,9 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 januar 2018:

342 kcal

Fedt: 39,08g | Prot.: 0,43g | Kulhyd.: 0,02g. Morgenmad: 防彈咖啡. mere..

240 kcal

Motion: 9號步道（上164、下76） - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..

Taber 2,8 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

lillian556605's Vægt Historie