Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2018
|
69,4 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2018:
|
745 kcal
|
Fedt: 18,75g | Prot.: 45,18g | Kulhyd.: 98,86g.
Morgenmad: Pomme, Avocat, Harry's American Sandwich Complet. Frokost: LU Prince, Auchan Pulpe de Tomate, Pain Blanc, Petits Pois (Surgelés), Escalope de Poulet. Snacks/Andet: Casino Mention Bien Chocolat au Lait. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yasyayana's Vægt Historie
|