|
Мой сытный полезный субботний обед: тальятелле, шпинат, лосось, черри 👍 всем хорошего дня!
Vis Kost Kalender, 20 januar 2018:
|
1449 kcal
|
Fedt: 41,42g | Prot.: 123,31g | Kulhyd.: 142,46g.
Morgenmad: Савоярди, Baileys Ликёр, Лосево Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Лосось, Каждый День Шпинат Резаный, Barilla Тальятелле. Aftensmad: Лосево Топленое Молоко 3,5%, Лосево Творог 0%. Snacks/Andet: Роскар Яйцо Экстра, Ашан Гранат. mere..
|
|
 Kommentarer
20 jan 18 af medlem: Terazza
|
Ещё и сытно и полезно ;)
Но с таким обедом нужен лёгкий ужин.
20 jan 18 af medlem: irina_worobyowa
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irina_worobyowa's Vægt Historie
|