Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2018
|
63 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2018:
|
392 kcal
|
Fedt: 20,69g | Prot.: 21,43g | Kulhyd.: 32,03g.
Frokost: Telur Rebus, Tempe Goreng, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|