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Moin, schönen Sonntag
Sohn und Enkel geb. waren gut 😊
„Respekt“ wünsche ich mir für jeden,
habt es gut.....
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80 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 januar 2018:
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1648 kcal
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Fedt: 87,70g | Prot.: 73,10g | Kulhyd.: 148,18g.
Morgenmad: Pflaumen. Frokost: Schweinefleisch, Gekochtes Sauerkraut. Aftensmad: Gekochtes Sauerkraut. Snacks/Andet: Eiskugel, Tiramisu. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen, Elfe! Dir auch einen angenehmen Sonntag!!
21 jan 18 af medlem: Luise Freiheit
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Dir auch einen schönen Sonntag! 🙋
21 jan 18 af medlem: Monesa70
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Schönen Sonntag liebe Elfe❄🎼👌
21 jan 18 af medlem: Pavanka
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