|
94
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2018:
|
874 kcal
|
Fedt: 43,71g | Prot.: 63,47g | Kulhyd.: 58,07g.
Morgenmad: Scala Queijo Prato, Café, Mamão Formosa, Ovo Mexido. Frokost: Madero Super Salada Mignon . Snacks/Andet: Do Bem Suco de Laranja, Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano, Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Defumado Light. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ronaldo Anjos's Vægt Historie
|