Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2018
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2018:
|
75 kcal
|
Fedt: 5,90g | Prot.: 1,38g | Kulhyd.: 5,82g.
Morgenmad: Água com Limão. Snacks/Andet: Nozes Pecãs, Amêndoas. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
franbrandt's Vægt Historie
|