Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2018
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2018:
|
837 kcal
|
Fedt: 25,74g | Prot.: 56,71g | Kulhyd.: 91,28g.
Morgenmad: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife NRG, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Frokost: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Tempe. Aftensmad: Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Niteworks, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Andet: Bakpia, Sukun. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rahelyoanita16's Vægt Historie
|