Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2018
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2018:
|
990 kcal
|
Fedt: 57,52g | Prot.: 38,20g | Kulhyd.: 92,77g.
Morgenmad: Орифлэйм Коктейль Wellness By Oriflame, Капустный Салат, Vp Laboratory Omega3, Омлет с Овощами. Frokost: Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Aftensmad: Морковные Котлеты. Snacks/Andet: Финик, Смешанные Орехи. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kutuevala's Vægt Historie
|