Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2018
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2018:
|
338 kcal
|
Fedt: 12,29g | Prot.: 12,36g | Kulhyd.: 51,43g.
Morgenmad: Сметана, Постный Борщ. Frokost: Капуста. Aftensmad: Гречка Отварная, Помидор Соленый. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vladlena.koroleva.2016's Vægt Historie
|