|
قياس الوزن بالنظر ام بالملابس ام على الميزان؟
اكيد البعض ( وانا منهم) يحب يشوف وزنه ينقص على الميزان، وممكن تغمرك سعادة إذا نقص كيلو واحد فقط، لكن لو احد قلك واو نحفت ماشاء الله وانت وزنك ثابت على الميزان! ماراح تنبسط بنفس قدر لما الميزان يعطيك القياس
اللي لاحظته انه الميزان خاطئ وهو يقيس مدى فقدك للسوائل، لذلك ماانصح أحد يعتمد عليه.. قيسوا اوزانكم بالملابس فقط ! 😊
وصحة وسلامة للجميع💙
|