Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2018
|
93 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2018:
|
430 kcal
|
Fedt: 17,83g | Prot.: 20,66g | Kulhyd.: 45,84g.
Morgenmad: خبز, Nescafe نسكافيه 3 في 1, بيضة (كاملة), فول مدمس, جهينه لبن كامل الدسم. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahmed_elbooz2000sfghjjj's Vægt Historie
|