Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2018
|
81 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2018:
|
1073 kcal
|
Fedt: 65,26g | Prot.: 51,45g | Kulhyd.: 77,51g.
Morgenmad: Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree, Abacate, Jussara Leite Desnatado. Frokost: Pão Francês sem Miolo, Verde Campo Mussarela Lacfree. Aftensmad: Batatas Fritas com Gordura Reduzida. Snacks/Andet: Brigadeiro de Colher. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilimzanella's Vægt Historie
|