Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2018
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2018:
|
1631 kcal
|
Fedt: 49,28g | Prot.: 65,38g | Kulhyd.: 233,77g.
Morgenmad: Materne Aardbeien Confituur, Volkoren Brood, Sinaasappelen. Frokost: Preisoep, Volkoren Brood, Komkommer (Geschild), Valblanc Kruidenkaas, Appels. Aftensmad: Bereide Prei, Hamlap of Kotelet, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andet: Côte d'Or Noir De Noir, LU Prince Choco Prince, Sultana Fruitbiscuit, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|