Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2018
|
90,8 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 34,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2018:
|
1314 kcal
|
Fedt: 44,81g | Prot.: 100,86g | Kulhyd.: 138,76g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе . Frokost: Капучино, Heinz Соус Цезарь, Красные Помидоры, Ашан Кура Гриль. Aftensmad: Тульский Молочный Комбинат Йогурт Питьевой Пряник. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabel's Vægt Historie
|