Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2018
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2018:
|
790 kcal
|
Fedt: 19,18g | Prot.: 82,45g | Kulhyd.: 72,18g.
Morgenmad: Магнит Соттэ, Овсяная Каша на Воде, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо Куриное, Дикси Груша Конференц. Frokost: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Белый Город Молоко 2.5%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Aftensmad: Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Винегрет без Картофеля. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|