Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2018
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2018:
|
1549 kcal
|
Fedt: 37,37g | Prot.: 82,60g | Kulhyd.: 232,05g.
Morgenmad: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Помидоры, Юг Руси Рыжиковое Масло, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Frokost: Индюшатина, Гречка Вареная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленная Квашеная Капуста, Яблоко Антоновка. Aftensmad: Славянка Конфеты Фрутландия, Запеченная или Жареная Камбала, Романов Луг Творог 5%. Snacks/Andet: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Яблоко, Виноград, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|