|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2018:
|
815 kcal
|
Fedt: 30,15g | Prot.: 68,87g | Kulhyd.: 70,03g.
Morgenmad: Творог 5%, Клеверный Мед. Frokost: Хумус, Вареное Яйцо. Aftensmad: Творог. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
|
1832 kcal
|
Motion:
Løb - 10 km/t - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|