Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2018
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 22,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2018:
|
477 kcal
|
Fedt: 20,76g | Prot.: 47,45g | Kulhyd.: 24,41g.
Morgenmad: Água, De Marchi Framboesa Congelada, Abacaxi. Frokost: Kenko Alga Marinha Desidratada Nori, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sakura Shoyu Light, Catupiry Requeijão Cremoso, Cebolas, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado). mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Simone Zancan's Vægt Historie
|