Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2018
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67,5 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 januar 2018:
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1155 kcal
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Fedt: 38,55g | Prot.: 39,90g | Kulhyd.: 154,65g.
Morgenmad: Camembert, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Mövenpick Fruchtaufstrich Himbeere. Frokost: Kathi Kirsch Streusel Kuchen, Aldi Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). mere..
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Tager 6,3 kg om Ugen
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mokropsie's Vægt Historie
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