Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2018
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2018:
|
1461 kcal
|
Fedt: 45,50g | Prot.: 85,02g | Kulhyd.: 183,64g.
Morgenmad: Мёд, Лента Сырники Домашние. Frokost: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Мистраль Булгур. Aftensmad: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Телятина Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Happy Corn Попкорн Сырный, Мёд, Печеное Яблоко. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aflyatunova_july's Vægt Historie
|