Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2018
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2018:
|
1251 kcal
|
Fedt: 47,49g | Prot.: 55,05g | Kulhyd.: 156,41g.
Morgenmad: Мёд, Жареное Яйцо. Frokost: Салат из Капусты, Плов с Курицей. Aftensmad: Салат из Капусты, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Andet: Тоо "Мз Солнечный" Абвгдейка Твороженная Масса с Лесной Ягодой, Campina Fruttis Йогурт 0,1% Лёгкий, Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков . mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Айгера стройняшка's Vægt Historie
|