|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2018:
|
903 kcal
|
Fedt: 34,48g | Prot.: 70,59g | Kulhyd.: 78,75g.
Morgenmad: Окраина Грудка Копченая Цезарь, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Heinz Кетчуп Томатный, Parmalat Молоко 1,8%, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Помидоры Черри. Frokost: Delba Цельнозерновой Хлеб, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%. Aftensmad: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andet: Простоквашино Сметана 15%, Запеканка Творожная 5%. mere..
|
|
 Kommentarer
Как все аппетитно выглядит )
28 jan 18 af medlem: pandazarova
|
Рыбка какая? На кильки или хамсу похожа.
28 jan 18 af medlem: FatFreeLife18
|
28 jan 18 af medlem: broccoly ice-cream
|
Рыбка килька, очень захотелось ))
А в лаваше куриная грудка, салат, помидор, лаваш смазала греческим йогуртом и немного кетчупа.
28 jan 18 af medlem: Настена30
|
Хлеб хлеб хлеб, быстрые углеводы нельзя на диете.
28 jan 18 af medlem: werngek
|
29 jan 18 af medlem: Moroshka
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|