Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2018
|
68 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2018:
|
1601 kcal
|
Fedt: 59,40g | Prot.: 133,65g | Kulhyd.: 129,47g.
Morgenmad: Pullman Pão Integral Original, Dália Leite Integral, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Açúcar Granulado. Frokost: Brahma Cerveja Malzbier, Sadia Filé de Peito, Clara de Ovo, Ovo Cozido. Aftensmad: Dália Leite Integral, Pullman Pão Integral Original. Snacks/Andet: Pringles Batata Pringles, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Chimarrão. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vini Daiprai's Vægt Historie
|