|
almocinho, batatas doces porque eu malho
Vis Kost Kalender, 29 januar 2018:
|
594 kcal
|
Fedt: 35,68g | Prot.: 34,26g | Kulhyd.: 37,48g.
Frokost: Ovo de Codorna, Berinjela Cozida, Ovo de Codorna, Batata Doce, Rúcula, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Andet: Abacate. mere..
|
|
2827 kcal
|
Motion:
Vægtløftning (Moderat) - 30 minutter, Vandre - 35 minutter, Hvile - 14 timer og 55 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|