Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 januar 2018
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 januar 2018:
|
454 kcal
|
Fedt: 19,04g | Prot.: 60,74g | Kulhyd.: 7,45g.
Frokost: Repolho, Pernil Assado. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
brunaopsfelder's Vægt Historie
|