|
pagi... selamat beraktifitas.. jgn lupa sarapan.. inget kalori... :D
Vis Kost Kalender, 30 januar 2018:
|
1012 kcal
|
Fedt: 25,91g | Prot.: 60,52g | Kulhyd.: 142,57g.
Morgenmad: Beef Liver, Bakso Ayam. Frokost: Nasi Putih, Richoco Siip, Tomat Merah, Jamur Putih (Ditumis). Aftensmad: Pisang Raja Direbus Matang. Snacks/Andet: Martabak Manis, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Salak, Jeruk. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|