Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2018
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2018:
|
1417 kcal
|
Fedt: 71,59g | Prot.: 59,51g | Kulhyd.: 106,28g.
Morgenmad: Mirel Торт Три Шоколада, Макфа Спагетти Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Frokost: Киви, Сало, Эколь Колбаса Сырокопченая Говяжья , Яблоко. Aftensmad: Вино Пино Гри (Grigio), Хайнц Фасоль Красная, Мидии (Вареные или на Пару). mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaOmsk's Vægt Historie
|