Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 januar 2018
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60,7 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 januar 2018:
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352 kcal
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Fedt: 6,55g | Prot.: 25,95g | Kulhyd.: 50,13g.
Frokost: Tomaten, Hokkaido Kürbis, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Al Amier Tahina, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schmitz Gekochter Schinken, Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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Mausü2016's Vægt Historie
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