|
Vis Kost Kalender, 30 januar 2018:
|
1316 kcal
|
Fedt: 60,37g | Prot.: 96,36g | Kulhyd.: 99,68g.
Morgenmad: Савушкин Творог 5%, Сироп. Frokost: Rawlife Батончик, Хот-Дог. Aftensmad: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной со Сметаной, Смешанные Овощи (Замороженные). mere..
|
|
1470 kcal
|
Motion:
Тренировка - 4 timer, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
l.podzemka's Vægt Historie
|