Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2018
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2018:
|
904 kcal
|
Fedt: 32,56g | Prot.: 31,03g | Kulhyd.: 128,58g.
Morgenmad: Milbona Leche Desnatada, Café. Frokost: Cebolla Frita, Plátano Verde, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco, Carne Asada. Snacks/Andet: Coco Seco, Infusiones, DIA Leche Condensada, Eroski Café Soluble, Kiwi, Mandarinas. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
miriamariac's Vægt Historie
|